dissabte, 18 de setembre de 2010

Tenir amics allarga la vida

Un estudi demostra que la soledat pot ser tan perjudicial per a la salut com l'alcohol o el tabac. O, dit en positiu, que els amics en allarguen (i ens milloren) la vida.
Ho conclou un estudi científic nord-americà que publica la revista PLoS Medicine. Els epidemiòlegs han agafat 150 estudis previs, i han analitzat la vida de més de 300.000 individus durant més de 7 anys.
La conclusió és clara: les persones amb més relacions socials tenen un 50 % més de probabilitats de supervivència que les que es relacionen menys amb els altres.
Segons els experts, la importància de tenir una bona xarxa d'amics i bones relacions familiars és comparable a deixar de fumar i supera molts factors de risc de la mortalitat com l'obesitat o la inactivitat física.