dimecres, 30 de març de 2011

Exercici físic per al cervell






Solucionar un Sudoku o acabar el trencaclosques de 5000 peces... no és suficient...
Darreres investigacions revelen que és l'exercici físic i no la gimnàstica cerebral, el que mantindrà la nostra ment aguda en la vellesa.
El professor Winston Byblow, un científic de la Universitat de Auckland, ha resolt que l'exercici regular augmenta significativament el flux d'oxigen al cervell, alimentant les cèl·lules i ajudadant el seu manteniment actiu.